HomeDe 10 VerlangensHerstelde harten
03
Verlangen 3 · Mentale gezondheid en emotioneel herstel voor iedereen

Herstelde harten

Psychische problemen zijn de grootste ziekte-last in Nederland. Depressie, angst, trauma en verslaving treffen miljoenen mensen — maar schaamte, wachttijden en stigma houden herstel tegen.

1 op 4 Nederlanders heeft een psychische aandoening
RIVM, 2023NZa, 2024Trimbos Instituut, 2022Trimbos, 2023
1 op 4
Nederlanders heeft jaarlijks een psychische aandoening
11 mnd
gemiddelde wachttijd voor gespecialiseerde GGZ
€13,6B
jaarlijkse kosten van psychische aandoeningen
40%
van jongeren 12-25 jaar ervaart psychische problemen
GGZ-wachttijden crisisJongeren in noodStigma blokkeert hulpPreventie tekortschiet
Kern Thema's
🛡️Preventie

Vroeg ingrijpen

Investeren in preventie en vroeg signalering bespaart niet alleen leed maar ook miljarden aan zorgkosten.

🌿Herstel

Herstelgericht werken

Herstel gaat verder dan symptoomreductie. Het gaat om het heropbouwen van een betekenisvol leven, ook met psychische kwetsbaarheid.

🤲Gemeenschap

Sociale steun als medicijn

Gemeenschap, zingeving en sociale verbinding zijn bewezen effectief bij herstel van psychische problemen.

Knelpunten

Zorgaanbod

  • Wachttijden van maanden tot jaren
  • Te weinig psychiaters en psychologen
  • Onvoldoende laagdrempelige hulp

Maatschappij

  • Stigma rondom psychische problemen
  • Prestatiedruk als risicofactor
  • Sociale media en mentale gezondheid
Strategie & Aanpak

We bouwen een beweging voor mentale gezondheid die stigma doorbreekt, preventie prioriteert en gemeenschap inzet als kracht voor herstel — naast professionele zorg.

Macro — Systeem

Zorg & Beleid

  • Wachttijden GGZ structureel aanpakken
  • Preventiebudget verdubbelen
  • Mentale gezondheid in schoolcurriculum
Meso — Organisaties

Organisaties

  • Werkgevers investeren in mentale gezondheid
  • Kerken trainen in pastoraat en doorverwijzing
  • Buurtnetwerken voor mentale steun
Micro — Individu

Individu

  • Gesprekken over mentale gezondheid normaliseren
  • Hulp zoeken als daad van moed zien
  • Omzien naar mensen in nood
"

Herstel is niet het verdwijnen van problemen, maar het herontdekken van wie je bent ondanks die problemen.

— Patricia Deegan — Herstelpionieer

Lopende Projecten
Zoekt partners2025+

Mentale Fitheid op de Werkplek

Werkgevers als partner in mentale gezondheid

Doe mee

Doe mee aan dit verlangen

Breek het stigma

Deel jouw verhaal over mentale gezondheid

Train als luisteraar

Leer hoe je mensen in nood kunt ondersteunen

Steun GGZ-initiatieven

Doneer aan laagdrempelige hulporganisaties

Meld je aan